Kæmper du med gener i muskler og led?
Synes du, at hver dag er en kamp? Og døjer du hver dag med gener eller måske endda smerter et sted i din krop i en sådan grad, at du […]
styrk både krop og hjerne..
Synes du, at hver dag er en kamp? Og døjer du hver dag med gener eller måske endda smerter et sted i din krop i en sådan grad, at du […]
Det er vigtigt at passe på sin krop. Det gælder gennem hele livet. Man kan passe på kroppen på mange måder, hvilket er noget, du vil blive klogere på i […]
Flere og flere rammes af øjensygdommen AMD, der i dagligdagssprog kaldes øjenforkalkning. Faktisk er over 100.000 danskere ramt af sygdommen. Sygdommen gør, at patienten får dårligere og dårligere syn, indtil […]
Går du med nogle skavanker, du er godt træt af? Løsningen kan muligvis være et besøg hos en fysioterapeut. Her er 3 gode grunde til at tage forbi fysioterapeuten. 1. […]
Vi lever i en hektisk verden. Som regel bruger vi uforholdsmæssigt meget tid på arbejde, problemløsning, og ting, der generelt gør os stressede. Dog er det vigtigt, at vi engang […]
Der er rigtig meget fokus på at leve det sunde liv i dag, og de fleste vælger at gå den vej, da de gerne vil se godt ud og have […]
Når man godt kan lide at cykle, er det godt at have nogle gode hjul på sin cykel. Jo bedre ens hjul er og jo bedre de passer til ens […]
Vores fødder er bare endnu en af de fantastiske ting, som vi bør være taknemmelige over i dagligdagen. Tænk på, hvor meget de skal holde til hver evig eneste dag […]
For mange kan det være lettere nervepirrende at begynde at træne nede i det lokale fitnesscenter. Her hviler mange øjne på en, mens man træner. Det bedste råd til at […]
I en travl hverdag er vi mange der glemmer at bruge tid på os selv. I stedet er det alle andres behov der er i højsædet. Men der er mange […]